📖
Челлендж чтения
Читай 10 страниц каждый день в течение 30 дней.
Начинающий30 дней
Челлендж чтения прост: читай 10 страниц книги каждый день в течение 30 дней. Это меньше 20 минут для большинства людей, а в сумме — 1–2 книги в месяц.
Правила
- Читай минимум 10 страниц каждый день
- Бумажные книги или электронные читалки считаются (аудиокниги — нет)
- Любой жанр — художественная, нон-фикшн, что нравится
- Отмечай каждый день в приложении 30:21
С чего начать
Продуктивность: «Атомные привычки» (Джеймс Клир), «В работу с головой» (Кэл Ньюпорт) Мышление: «Тонкое искусство пофигизма», «Гибкое сознание» (Кэрол Дуэк) Здоровье: «Зачем мы спим» (Мэттью Уолкер) Финансы: «Психология денег» (Морган Хаузел)
Советы по чтению
- Читай в одно и то же время (отлично работает перед сном)
- Всегда держи книгу при себе
- Если книга скучна после 50 страниц — бросай, жизнь коротка
- Отслеживай страницы и прочитанные книги в приложении 30:21
Эффект сложного процента
10 страниц в день × 365 дней = 3 650 страниц = 10–15 книг в год. Большинство взрослых читают 0–1 книгу в год. Этот челлендж выводит тебя в топ-1%.